健康人生 堅持練八段錦五年後的身體感受 八段錦健康經歷 我練八段錦有五年左右了,得益匪淺,經常在健康陽光寶貝學習八段錦,我將陸續把自己的健身經歷寫出來,希望對朋友們有所幫助。 我自小體弱多病,不愛鍛煉,用古話來說,真是手無縛雞之力。平... 2020年8月9日 3,576 次瀏覽 發表評論 閱讀全文